Care birou este potrivit pentru copil - și ce trebuie să poată face? Birourile reglabile pentru copii obțin cele mai bune note.
Copiii stau adesea în fața ecranului câteva ore pe zi și apoi trec de la PC la televizor și telefon mobil. Ce le face încremenirea constantă? Citiți aici cum pot fi evitate leziunile posturale, ce studii au arătat și care linii directoare facilitează controlul consumului de computere și televizoare pentru copii și părinți. Alegerea corectă a biroului pentru copii joacă un rol important.
800.000 de conuri școlare vor fi umplute la sfârșitul vacanței de vară. Și mulți copii primesc nu numai geantă și ghiozdan când încep școala, ci și un birou și un scaun. În primele câteva luni nu se grăbește să cumpere acest lucru, deoarece există puține sau deloc teme de făcut. Dar pe parcursul anului școlar, părinții se pot întreba care birou este cel potrivit pentru copilul lor.
Vrem ca mobilierul să fie funcțional, ergonomic, fără substanțe nocive, durabil și frumos proiectat. O altă caracteristică este crucială pentru birourile pentru copii: Deoarece lungimea și proporțiile corpului se schimbă, scaunul și masa ar trebui să „crească” odată cu ele - de la o ambarcațiune la o stație de studiu la o stație de computer. Insigne precum marca GS pentru siguranță testată, eticheta DIN ISO și marca de mediu „Blue Angel” indică calea către produse de calitate. Majoritatea producătorilor oferă diverse suprafețe, culori, țesături de acoperire și decoruri. Aici este nevoie de gust - și al copilului, pentru că la urma urmei este biroul lui. Înainte de a merge la magazinul de mobilă, este bine să faceți puțină cercetare în prealabil și să aduceți câteva cunoștințe cu voi.
Așezat la birou: scaunul potrivit pentru copii
Așezarea este statică, așezarea bună este dinamică: înainte de a cumpăra un scaun pentru birou, copilul ar trebui să încerce să stea cât mai mult timp. Simte dacă spătarul și scaunul sunt proiectate în așa fel încât să urmărească mișcările corpului. Proporțiile corpului nu corespund niciunei norme. De aceea, vă recomandăm un scaun de birou cu o gamă largă de reglaje pentru setări individuale: Reglați înălțimea și adâncimea scaunului la proprietar, spătarul dvs. este reglabil pe înălțime. Scaunele pentru alergători și mijloacele de sprijin, care vă încurajează să vă schimbați frecvent poziția de ședere, sunt de asemenea recomandate.
Calitate: manopera si securitate
Dacă scaunul este tapițat, marginea frontală trebuie rotunjită confortabil. Întrebați dacă tapițeria și husa sunt „respirabile” - adică dacă elimină sudoarea de pe corp. Desigur, copiii nu își folosesc doar scaunele de birou pentru a sta, așa că cele din microfibre ușor de întreținut și rezistente sunt potrivite ca țesături de acoperire. Există și alte avantaje pentru copil atunci când scaunul se rotește și se mișcă pe roți. Unii producători oferă scaune cu roți dure pentru suprafețe moi sau cu roți moi pentru pardoseli dure. Un scaun de birou pentru copii nu trebuie să fie o greutate ușoară care să-și piardă rapid echilibrul; ar trebui cu siguranță să-i testați siguranța la basculare. Mecanismele de ajustare ar trebui, de asemenea, să fie utilizate în siguranță de către copii. Prin urmare, este o idee bună să se demonstreze toate funcțiile.
Cefalee și așezare necorespunzătoare
Școlarii petrec aproape zece ore pe zi așezându-se - fie la școală, în autobuz sau acasă cu temele. Așadar, nu este de mirare că fiecare al cincilea elev de școală elementară se plânge de o durere de spate. Ceea ce este mai grav este faptul că doar 60% dintre copii fac exerciții fizice suficiente și zonele tensionate nu se pot recupera în mod egal în toți. Ortopedii dau vina pe ședința continuă pentru „durerile de cap școlare” deseori lamentate. Deci, faceți ceva bun pentru copilul dvs. și cumpărați un scaun adecvat pentru birou.
Sfaturi: Dacă vă mișcați, vă relaxați și vă concentrați mai bine; Ședința dinamică îți face gândurile să meargă.
Așa funcționează ședința sănătoasă: fata din stânga stă într-o postură greșită, fata din dreapta stă corect.
Continuă să te miști
Copilul dumneavoastră are un scaun de birou, dar nu se mișcă? Rugați-i să își schimbe poziția de ședere des, chiar și la fiecare zece minute, în caz de reclamații: acest lucru permite recuperarea spatelui și concentrarea rămâne alertă. Ceea ce ni s-a interzis în trecut este bine și pentru tine: să citești cu picioarele încrucișate pe scaun sau să scrii în călcâi. Chiar și ghemuitul este permis. Pentru o schimbare, vopsiți pe podea sau învățați vocabularul în poziție predispusă. Un birou ergonomic și un pic de fitness vă garantează că copilul dvs. nu aparține „rămâneți așezat”. Pregătiți o coardă pentru sărituri, fixați o bară orizontală în cadrul ușii sau înșurubați barele de perete de perete. Altfel: trimiteți copiii afară, indiferent de vreme, să joace mingea, să alerge, să urce.
Biroul potrivit pentru copii
Biroul perfect pentru copil arată astfel: Blatul biroului poate fi reglat în înălțime și înclină, integral sau parțial, pentru un unghi de vizualizare optim și o postură relaxată - de preferință înclinat: înclinat ușor doar pentru scris, puțin mai diagonal pentru citit, destul de abrupt pentru pictură. Masa trebuie să aibă o adâncime de cel puțin doi centimetri. Oricine lucrează pe un PC are nevoie de o adâncime de 80 de centimetri și mai mult. Dacă copilul dvs. este binecuvântat cu talentul de a scrie pe ambele părți, atunci există biroul potrivit pentru ei: Kids Comfort by Kettler - biroul pentru copii poate fi configurat fie pentru stângaci, cu suprafața de scris reglabilă în stânga și suprafața de depozitare în dreapta, sau invers pentru dreapta . Copilul dumneavoastră lucrează la un biroua cărei placă nu poate fi înclinată? Puteți remedia acest lucru cu un atașament atașat la birou. Construiți-l singur sau cereți unui specialist să vă facă unul. Potrivit ortopedilor și oftalmologilor, unghiul optim de scriere este de 16 grade.
Un birou pentru copii trebuie să reziste mult
Corpul trebuie să fie stabil - copiii își pot pune ideile în practică rapid și în cel mai scurt timp biroul devine un Airbus pentru copilul tău și prietenii săi. De asemenea, aruncați o privire atentă în interior: dacă șinele de ghidare nu sunt solide, de exemplu, sertarele se blochează mai ușor. Alegeți materialul pentru birou în funcție de tipul sau temperamentul copilului. Lemnurile moi, cum ar fi pinul, sunt sensibile, lemnele tari precum fagul pot rezista mai mult. Furnirele din lemn lăcuit și acoperirile cu rășină sintetică sunt ușor de întreținut. Amidonurile și zgârieturile din lemn masiv pot fi ușor reparate.
Biroul în locul potrivit
Puneți mobilierul în cea mai bună poziție imediat: montați biroul astfel încât copilul să nu stea cu spatele la ușă și să nu poată privi direct pe fereastră. Pentru că ambele provoacă neliniște. Mutați masa la fereastră, astfel încât lumina să cadă pe blatul de lucru din stânga, pentru stângaci din dreapta. Dacă locul de muncă nu se află la creșă, asigurați-vă că copilul dumneavoastră poate studia într-un loc liniștit, în care familia sau televizorul nu îi distrag atenția.
Configurați o stație de lucru pentru computer? Ecranul se află pe birou în așa fel încât copilul să nu fie nevoit să-și răsucească gâtul: vederea merge direct înainte și ușor în jos, marginea superioară a monitorului este aproximativ la nivelul gâtului. Distanța dintre ochi și ecran trebuie să fie de cel puțin 50 de centimetri. Nu așezați computerul direct în fața ferestrei și nu-l luminați din față.
Copiii ar trebui să poată lucra cât mai concentrat la biroul lor. Prin urmare, nu așezați biroul direct în fața ferestrei, ci asigurați-vă că biroul este alimentat cu lumina soarelui din lateral.
Funcția și securitatea
Se poate extinde biroul? Bine: elemente suplimentare, cum ar fi suporturile pentru PC-uri, extensiile sau extensiile fac ca biroul (ulterior) să fie potrivit pentru computere. Solicitați o garanție de disponibilitate. Sertarele sau recipientele (cu role) depozitează ustensile de scris și de vopsit, jgheaburi sau bare de oprire colectează pixuri, un cârlig ține geanta școlii. Accesoriile precum cotierele și suporturile pentru cărți ajută, de asemenea, la lucrările școlare. Birourile pentru copii trebuie să fie stabile și nu trebuie să se încline sau să se răstoarne atunci când reglați înălțimea. Locuiești într-o clădire veche? Puteți nivela pardoselile neuniforme cu plăci de picior reglabile. Înainte de a cumpăra un birou, permiteți-ne să vă arătăm mecanismul de reglare, precum și modul de cuplare a plăcii reglabile. Este totul sigur pentru copii? Este de la sine înțeles că chiar și cei mici încearcă în prealabil cum se face.Colțurile rotunjite și marginile de protecție sunt potrivite pentru copii.
Birouri pentru copii: cum se măsoară corect
Înălțimea și adâncimea scaunului, înălțimea și înclinarea biroului, forma scaunului și a spătarului - toate acestea influențează postura copilului. Dacă stau la un birou sau un scaun prea înalt, în curând își vor pierde interesul pentru teme. Pentru că dacă trebuie să te întinzi, te înghesuie rapid.
Copilul este măsura mobilierului său
Pentru a regla cu precizie mobilierul de scris, întâi ajungeți la regula de pliere - măsurați copilul și stați pe scaun: Acum puteți ajusta scaunul la copil, apoi biroul la copilul așezat.
Liniile directoare pentru înălțimea mesei, înălțimea și adâncimea scaunului în funcție de dimensiunea corpului sunt specificate în standardul DIN / ISO 5970 (în centimetri):
|
înălţime |
Înălțimea scaunului |
Adâncimea scaunului |
Înălțimea mesei |
|---|---|---|---|
|
120 |
30 |
29 |
52 |
|
135 |
34 |
33 |
58 |
|
150 |
38 |
36 |
64 |
|
165 |
42 |
38 |
70 |
|
180 |
46 |
49 |
76 |
Poziția optimă de ședere
Pentru ca copilul dvs. să se așeze optim la birou, trebuie să rețineți următoarele: Înălțimea scaunului corespunde înălțimii genunchiului copilului. Când stați, ambele picioare sunt plate pe podea, coapsele orizontale și picioarele inferioare verticale formează un unghi de 90 de grade sau mai mult. Blatul mesei este chiar sub înălțimea cotului, cu brațele superioare atârnând ușor în jos. Unghiul dintre brațele superioare și inferioare ar trebui să fie de cel puțin 90 de grade. Nu uitați să verificați setările mobilierului la fiecare șase luni, deoarece copiii cresc în medie cu șapte centimetri în fiecare an.
