Plantele dormitorului: rău pentru somn? - Your-Best-Home.net

Plantele din apartament sunt grozave - dar chiar aparțin în dormitor? Mulți sunt convinși că plantele jefuiesc oxigenul și astfel perturbă somnul. Clarificăm despre ce este vorba despre acest mit. De asemenea, citiți ce plante pot intra în dormitor și ce plante ar trebui să rămână afară.

Ce sunt plantele de apartament?

Plantele de interior, cunoscute și sub numele de plante în ghivece, sunt plante cultivate în interior. Spre deosebire de plantele ornamentale sau cultivate din grădini, parcuri sau în aer liber, acestea sunt păstrate în interior tot timpul anului. Deoarece nu există sol natural disponibil în interior, plantele sunt în ghivece și cresc acolo.
Datorită adaptării lor la climatul interior, plantele de interior sunt potrivite și pentru supraviețuirea în încăperi închise. Cerința de bază este, desigur, o anumită cantitate de lumină solară.

Plantele din apartament: avantaje

Plantele care sunt potrivite pentru uz interior se pot adapta condițiilor umane. La o temperatură cuprinsă între 18 și 30 de grade Celsius și o umiditate destul de medie, plantele prosperă fără probleme. Plantele care au nevoie de un nivel mai ridicat de umiditate trebuie pulverizate cu apă pentru a preveni uscarea lor.
Plantele nu numai că fac spațiul de locuit mai plin de viață, mai colorat și mai confortabil, ci și joacă un rol important în climatul camerei. De exemplu, plantele de interior leagă poluanți precum formaldehida și amoniacul. Acești poluanți se numără printre compușii carbonului și sunt transformați de plante. Aceasta filtrează practic aerul. Chiar și NASA a ajuns deja la baza acestui fenomen și a testat cum este aerul cu și fără plante de apartament în camere închise ermetic.

Unele plante de interior sunt utilizate la umiditate ridicată și ar trebui să fie pulverizate cu apă pentru a preveni uscarea lor.

Plantele din dormitor: nesănătoase?

Plantele din spațiile de locuit sunt grozave: arată excelent și curăță aerul. Dar de ce persistă atunci mitul că plantele din dormitor sunt dăunătoare și chiar perturbă somnul?

Mitul: plantele din dormitor sunt nesănătoase?

Credința că plantele sunt nesănătoase în dormitor se bazează în principal pe credința că plantele au un consum ridicat de oxigen și că îmbogățesc aerul cu dioxid de carbon noaptea. Mulți cred că plantele ne iau oxigenul noaptea din cauza metabolismului lor alterat.

Plantele iau oxigenul noaptea?

Motivul acestei presupuneri constă în fotosinteza plantelor. Când lumina lovește frunzele verzi (clorofila), începe procesul de fotosinteză, în care substanțele organice sunt acumulate din substanțe anorganice. Planta absoarbe dioxidul de carbon din aer atunci când este expusă la lumina soarelui. Planta degajă oxigenul ca produs rezidual. Un efect extraordinar pentru climatul interior - dar, din păcate, acest lucru funcționează numai în timpul zilei, când planta primește lumina soarelui.
Planta nu se oprește noaptea, este încă activă. Cu toate acestea, datorită metabolismului său modificat, absoarbe oxigenul noaptea și apoi eliberează dioxid de carbon în aer ca produs rezidual - deoarece fotosinteza nu funcționează în întuneric. Aerul din cameră devine „rău”. Un motiv pentru mulți de a interzice plantele din dormitor.

Plantele sunt dăunătoare somnului?

Răspunsul este foarte clar: nu. Deoarece cererea de oxigen a plantelor este mult prea mică pentru a ne afecta pe noi, oamenii. Deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la nopțile nedormite doar pentru că aveți o nouă plantă de apartament în dormitor.

Plantele nu pot fotosinteza în timpul nopții și consumă oxigen. Dar nu trebuie să vă faceți griji, deoarece consumul este într-adevăr foarte mic.

Aceste plante favorizează somnul

Deși plantele consumă o parte din oxigenul din cameră, ele au și efecte pozitive. Acestea creează o atmosferă confortabilă și îmbunătățesc vizual camera. Plantele dau viață spațiilor de locuit, creează naturalețe și oferă culoare.
Plantele evaporă de asemenea umezeala, filtrează poluanții din aer și îmbunătățesc astfel calitatea aerului.
Unele plante chiar îți îmbunătățesc somnul, eliberând oxigen până la urmă. Aceste plante își pot găsi în siguranță drumul în dormitor:

  • Frunză simplă: frunza învelișului sau steagul frunzei crește umiditatea din cameră cu până la 5 procente. Impresionant!
  • Plantele cu frunze groase: copac de bani, sedum auriu sau houseleek - toate aparțin plantelor cu frunze groase și acestea aparțin plantelor CAM. Cu alte cuvinte: Aceste plante degajă oxigen în cameră noaptea.
  • Cânepă de arc: Această plantă este filtrul de aer perfect și elimină poluanții din aer.
  • Aloe vera: Aloe vera purifică aerul și te ajută să adormi.
  • Iedera: Potrivit studiilor NASA, iedera poate purifica aerul interior cu până la 94%. Prin urmare, poluanții nu au aproape nicio șansă. Cu toate acestea, iederea nu este nimic pentru pepinieră, deoarece planta este otrăvitoare.
  • Lemongrass: Datorită parfumului său, lemongrass respinge țânțarii și vă permite să dormiți liniștit.
  • Orhidee: orhideele sunt excelente pentru climatul interior și curăță aerul. De asemenea, cresc umiditatea din cameră.
  • Palmier de munte: Frunzele lungi ale palmierului de munte pot filtra perfect poluanții din aerul camerei.

Plantele evaporă umezeala, filtrează poluanții din aer și îmbunătățesc astfel climatul interior.

Aceste plante nu ar trebui să fie niciodată în dormitor

De fapt, există și plante care cu siguranță nu aparțin dormitorului. Nu din cauza consumului lor de oxigen, ci din alte motive. În special persoanele care suferă de alergii ar trebui să fie atenți, deoarece câteva plante de apartament pot provoca reacții alergice - și nimeni nu are nevoie de asta atunci când dorm. Acesta este în special cazul plantelor puternic parfumate. Acestea provoacă dureri de cap și au un efect negativ asupra somnului. Ar trebui să evitați aceste plante în dormitor:

  • Iasomie: florile de iasomie au un miros foarte puternic - pe de o parte, acest lucru poate fi calmant, pe de altă parte, poate duce la dureri de cap sau somn agitat.
  • Smochin plângător : Există alergeni în seva și pe frunzele smochinului plângător care pot declanșa o reacție alergică.
  • Zambila: Parfumul puternic, deși frumos, al zambilelor provoacă dureri de cap la mulți oameni și, prin urmare, nu este potrivit pentru dormitor.

Clima interioară: așa creați atmosfera potrivită

Efectele pozitive ale plantelor de interior sunt de dorit pentru fiecare cameră: o calitate mai bună a aerului, mai puțini poluanți și mai multă umiditate. Plantele pot dezvolta aceste proprietăți numai dacă li se permite să trăiască în atmosfera potrivită. Acestea sunt sfaturile noastre pentru un climat interior perfect.

  1. Ventilație: Pentru ca plantele să funcționeze corect, au nevoie de mult aer proaspăt. Prin urmare, ar trebui să ventilați în mod regulat.
  2. Îndepărtarea prafului: Frunzele plantelor trebuie îndepărtate cel puțin o dată pe săptămână, altfel plantele nu pot filtra poluanții din aer. Întrucât plantele se usucă rapid, ar trebui să fie pulverizate cu apă în mod regulat, mai ales iarna.
  3. Udare: Aflați exact ce are nevoie planta dvs. pentru apă. Prea multă apă poate duce la creșterea mucegaiului.
  4. Sol: Nu orice plantă are nevoie de același mediu nutritiv. Dacă alegeți pardoseala greșită, riscați mucegai sau înghesuire.
  5. Fertilizare: Plantele au consumat rapid substanțele nutritive din sol. Prin urmare, un îngrășământ pentru plante este esențial pentru creștere.

Astfel evitați mucegaiul pe plantele dvs. de apartament

Dacă udați prea mult, riscați creșterea mucegaiului pe plante. Aceasta nu este doar otravă pentru plantă, ci și dăunătoare oamenilor. Matrița intră în aer și este inhalată. Acești poluanți vă pot îmbolnăvi, astfel încât mucegaiul pe plante trebuie evitat.
Pentru a evita mucegaiul, spațiul de locuit trebuie încălzit, mai ales iarna, și ventilat corespunzător pe tot parcursul anului. Acest lucru evită umiditatea excesivă și formarea mucegaiului pe plantă și pe solul de ghiveci.
În plus, ar trebui să udați doar cu măsură. Aflați exact de câtă apă are nevoie de fapt planta. Un alt sfat este să udați plantele de jos în loc să turnați doar deasupra. În acest fel, solul plantei rămâne destul de uscat deasupra, dar rădăcinile plantelor sunt încă alimentate cu suficientă apă.
Solul de ghiveci de înaltă calitate cu o proporție redusă de compost ajută, de asemenea, la prevenirea mucegaiului. Deoarece: solurile cu conținut redus de compost au puțini nutrienți pentru sporii fungici periculoși.
Dacă s-a format mucegai, acesta trebuie îndepărtat cu generozitate, iar solul plantei trebuie apoi acoperit cu nisip. Acest lucru se usucă și asigură, de asemenea, că sporii mucegaiului nu se răspândesc prin aer.

Maren Black

Articole interesante...