Electrosmog se referă la radiațiile magnetice sau electromagnetice și este suspectat că provoacă probleme de sănătate. Modul în care vă puteți proteja împotriva acestui lucru în propriul apartament este explicat aici.
Hanna Schumann, din Bonn, a pierdut: Deși profesorul în vârstă de 38 de ani a făcut sport și s-a asigurat că are o viață sănătoasă, nu a fost decât în formă: „M-am simțit epuizată dimineața, fără să știu de ce”. Un medic naturist a constatat o calitate slabă a somnului. și a sfătuit-o să caute cauza cu ajutorul unui geo sau biolog biolog. După măsurători în apartament, el a recomandat mutarea patului și aplicarea unei vopsele de protecție de înaltă frecvență împotriva electrosmogului pe pereții din jurul zonei de dormit. Profesorul a fost de acord: „De atunci am dormit din nou bine și nu mă mai simt epuizat”. Există mulți oameni ca Hanna Schumann. Încă din 2006, condiția „electrosensibilitate” a fost recunoscută de Organizația Mondială a Sănătății și inclusă în clasificarea internațională pentru boli.
Electrosmog - suntem constant electrizați
Persoanele electrosensibile reacționează la electrosmog cu deficiențe fizice și mentale - cu tulburări de somn, oboseală și depresie. Electrosmog este termenul colocvial pentru câmpuri artificiale electrice, magnetice și electromagnetice: frecvență înaltă din rețelele celulare, WLAN și ecrane, frecvență joasă în zona liniilor de înaltă tensiune și a liniilor ferate, în gospodărie cu dispozitive și cabluri electrice. Potrivit Agenției Federale de Mediu, câmpurile electrice de joasă frecvență provoacă furnicături pe piele, în timp ce câmpurile magnetice de joasă frecvență pătrund în corp și stimulează nervii și celulele musculare. Dacă intensitatea este suficientă, câmpurile de înaltă frecvență determină încălzirea corpului. „Aceste efecte pot fi demonstrate: oamenii au fost conectați la un EEG și la diferite domenii,Expus undelor și radiațiilor. Efectele au fost găsite într-o asemenea măsură încât s-ar fi cerut prescripția unui medic dacă ar fi fost cauzate de substanțe chimice ”, explică Jörg Ließem, biolog în construcții din Hennef.
Tristan Jorde de la Hamburg Consumer Center știe și problema: „Mulți oameni care caută sfaturi vin cu probleme nespecifice, dar bănuiesc că există conexiuni. Trebuie să examinați fiecare caz cu atenție. ”Există puține studii științifice pe această temă, intervalul de timp pentru valorile empirice valide este prea scurt, continuă să spună criticii. Acest lucru este uimitor: au existat avertismente cu privire la poluarea electromagnetică de peste douăzeci de ani. Prin urmare, constructorii biologi și avocații consumatorilor recomandă ca apariția electrosmogului să fie menținută scăzută ca măsură de precauție. Jorde își amintește azbestul ca material: „În urmă cu trei decenii au crezut că este absolut minunat, până când și-au dat seama cât de periculos este de fapt. Iar consecințele sunt gigantice până în prezent. ”Pericolele au fost recunoscute oficial abia după ani de litigii amare.
Radiația din exterior, cum ar fi cea din apropierea antenelor de telefonie mobilă, nu este la fel de rea pentru noi ca cea pe care o producem noi înșine - radiația din exterior trebuie să intre mai întâi în casă.
Desigur, reducerea electrosmogului nu înseamnă că trebuie să renunți la orice confort. „Atunci când planifică o casă, vă recomand echiparea principalelor zone de locuit, adică dormitoare, camere pentru copii și, eventual, și colțul canapelei, cu cabluri ecranate”, recomandă Jörg Ließem în mod pragmatic: „Costurile suplimentare ale unui astfel de cablu sunt de câțiva cenți pe metru. O cutie ecranată costă doar câțiva euro mai mult. Așadar, primiți în total câteva sute de euro pentru casă. ”Un izolator de rețea pentru dormitor sau biroul de lângă acesta reduce radiația câmpului la zero noaptea. Acest lucru nu este numai eficient, ci și ieftin. „Sumele pentru un comutator bun sunt de 150 până la 200 de euro, instalarea de către un specialist costă încă 50 până la 70 de euro.„Astfel de izolatoare de rețea pot fi utilizate și în clădirile existente, de exemplu atunci când lucrările de renovare sau renovare sunt în așteptare după decenii. Biologul clădirii: „Ar trebui să verificați efectul în prealabil prin simpla simulare a izolației de la rețea cu întrerupătorul de siguranță și, de exemplu, văzând cum se comportă rețeaua pe patul pentru bebeluși”. Multe stații de bază, în special rețelele WLAN, sunt în permanență în aer. Ele strălucesc non-stop, chiar și atunci când nimeni nu este la telefon sau navighează pe net. „Aici puteți opri routerul WLAN cel puțin noaptea”, explică Ließem.„Ar trebui să verificați efectul în prealabil prin simpla simulare a izolației de la rețea cu întrerupătorul de siguranță și, de exemplu, văzând cum se comportă rețeaua pe patul pentru bebeluși”. Multe stații de bază, în special rețelele WLAN, sunt în permanență în aer. Ele strălucesc non-stop, chiar și atunci când nimeni nu este la telefon sau navighează pe net. „Aici puteți opri routerul WLAN cel puțin noaptea”, explică Ließem.„Ar trebui să verificați efectul în prealabil prin simpla simulare a izolației de la rețea cu întrerupătorul de siguranță și, de exemplu, văzând cum se comportă rețeaua pe patul pentru bebeluși”. Multe stații de bază, în special rețelele WLAN, sunt în permanență în aer. Ele strălucesc non-stop, chiar și atunci când nimeni nu este la telefon sau navighează pe net. „Aici puteți opri routerul WLAN cel puțin noaptea”, explică Ließem.Ele strălucesc non-stop, chiar și atunci când nimeni nu este la telefon sau navighează pe net. „Aici puteți opri routerul WLAN cel puțin noaptea”, explică Ließem.Ele strălucesc non-stop, chiar și atunci când nimeni nu este la telefon sau navighează pe net. „Aici puteți opri routerul WLAN cel puțin noaptea”, explică Ließem.
Nu tot electrosmogul este de casă. În cele din urmă, există și radiații din exterior, de exemplu în vecinătatea antenelor de telefonie mobilă. Harta online a Agenției de Rețea Federală vă va spune dacă există una în zona dvs. Jörg Ließem calmează: „De obicei sursele interne pe care le producem noi înșine sunt mai puternice decât ceea ce intră din exterior.” Cu toate acestea, cineva nu este neputincios la mila acestei radiații externe. De exemplu, materiale de protecție precum cuprul pot fi utilizate pentru întreaga piele exterioară pentru a reflecta radiația.
Dar, înainte de a lua măsuri împotriva acestuia, ar trebui să obțineți informații serioase de la centrele de consiliere a consumatorilor sau de la biologii autorizați în construcții despre ce este mai bine de făcut. Există o mulțime de oferte dubioase: site-urile web oferă dispozitive care nu numai că protejează, dar transformă și radiațiile proaste în cele pozitive. Din punctul de vedere al lui Jörg Ließem, acest lucru nu este altceva decât realizarea banilor: „Nu există nimic în el care să poată funcționa - uneori o bucată de plastic, o foaie de metal sau o pietricică”.
Biologia clădirilor: unde pot găsi sfaturi de specialitate?
Institutul pentru biologia clădirilor și durabilitatea, Asociația de biologie a clădirilor și Asociația profesională a biologilor germani în construcții oferă un ajutor serios în căutarea unui sfat competent. Membrii săi lucrează cu metode științifice și conform regulilor serioase ale tehnologiei.
6 măsuri împotriva electrosmogului
- Opriți complet dispozitivele electrice după utilizare - nu doar pe „standby”.
- În zona de dormit, în special bebelușii și copiii mici ar trebui să se țină departe de dispozitivele alimentate de la rețea, cum ar fi monitoarele pentru copii și aparatele de radio cu ceas. Dispozitivele cu baterie sunt mai bune aici.
- Stația de bază a telefonului fără fir nu are loc în dormitor sau în camera copiilor. Nici nu ar trebui să fie chiar lângă birou.
- Dacă doriți să reduceți și mai mult electrosmogul în zona de dormit, puteți utiliza un întrerupător de alimentare.
- Folosiți o cască pentru apeluri lungi de telefonie mobilă. Nu țineți telefonul mobil direct la ureche până când nu a fost stabilită conexiunea.
- Bebelușii și copiii mici nu ar trebui să fie lângă un cuptor cu microunde care funcționează.
Profesorul Peter Pauli (stânga) și profesorul Hans-Peter Leimer.
Peter Pauli (stânga) este profesor la Universitatea Forțelor Armate Federale din München, precum și șeful și autorul „Studiului privind reducerea undelor electromagnetice în mediul privat” de către Oficiul de Stat Bavarian pentru Mediu. Hans-Peter Leimer (dreapta), profesor la Universitatea de Științe Aplicate și Artă din Hildesheim, este coautor al „Contribuțiilor la minimizarea expunerii electromagnetice în clădirile rezidențiale”.
Cu cunoștințele lor de specialitate, ambii profesori oferă răspunsuri la întrebări importante referitoare la electrosmog și explică modul în care vă puteți proteja de acesta:
Your-Best-Home.net: Ce este electrosmog?
Electrosmog este un termen colectiv pentru diferite forme de radiații magnetice sau electromagnetice și câmpuri suspectate de a provoca probleme de sănătate. Unele persoane care se descriu ca electrosensibile consideră aceste surse ca fiind cauza unor plângeri precum dureri de cap și tulburări de concentrare, tulburări de oboseală și somn, aritmii cardiace sau hipertensiune arterială.
Este electrosensibilitatea un fenomen acceptat medical?
Studiile științifice nu permit concluzii clare - inclusiv numărul celor afectați. Estimările Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), ale Oficiului Federal pentru Protecția împotriva Radiațiilor și ale grupurilor de auto-ajutor variază între „câțiva indivizi pe milion de locuitori” și șase la sută din populație. În timp ce unii cercetători presupun că persoanele electrosensibile sunt în mod natural mai anxioase, grupurile de persoane afectate presupun că metodele de măsurare nu sunt încă pe deplin dezvoltate. Cu siguranță, precauția nu este greșită.
Ce surse potențiale de pericol trebuie să fie luate în considerare?
Catargele și telefoanele celulare sunt larg recunoscute ca fiind cele mai cunoscute cauze posibile ale intoleranței electromagnetice. Telefoanele fără fir DECT și posturile de radio WLAN sunt, de asemenea, în discuție. Cu toate acestea, practic, fiecare dispozitiv cu sursă de alimentare generează câmpuri magnetice alternative la care nu ar trebui să vă expuneți inutil - mai ales în dormitoare și camere pentru copii.
Antenele de telefonie mobilă răspândesc, de asemenea, radiația electromagnetică și sunt interpretate de unii oameni ca fiind cauza stării de rău. Cu toate acestea, foarte puțini oameni știu că un telefon mobil cu o recepție slabă are un efect mult mai mare decât antena din cartier.
Ce măsuri simple de protecție puteți lua atunci când utilizați telefonul?
Evitați apelurile telefonice dacă recepția este slabă, deoarece telefonul mobil își mărește apoi puterea de transmisie și eliberează mai multă radiație - uneori cu un efect mai mare decât catargul telefonului mobil din cartier. Atenție se aplică și telefoanelor fără fir DECT, care în anumite circumstanțe transmit permanent pentru a menține contactul cu stația de bază. Prin urmare, dacă este posibil, lăsați receptorul în secție. Când cumpărați un dispozitiv nou, asigurați-vă că acesta acceptă standardul ECO - această tehnologie reduce radiațiile.
Cum ar trebui evaluat accesul la internet wireless?
Accesul la internet prin routerul WLAN este standard astăzi - iar persoanele electrosensibile îl pot găsi enervant. Minimizați riscul potențial utilizând o conexiune prin cablu ori de câte ori este posibil. Dacă aveți dubii, păstrați o distanță de cel puțin doi metri de router. În plus, ar trebui să dezactivați modulul radio dacă nu îl utilizați. Cu dispozitivele mai noi, puteți reduce performanța modulului și puteți dezactiva automat WLAN peste noapte.
Routerele WiFi sunt suspectate că trimit radiații electromagnetice pe care unii oameni le consideră enervante. Cel mai bine este să dezactivați routerul peste noapte.
La ce alte surse din casă ar trebui să fim atenți?
De asemenea, fii atent la alte dispozitive din casa ta care ar putea fi un pericol. De exemplu, nu ar trebui să plasați aparate de radio cu ceas cu un adaptor de alimentare pe noptieră lângă cap. În caz de îndoială, astfel de ceasuri de alarmă trebuie înlocuite cu dispozitive cu baterie. Utilizați numai monitoare pentru copii cu o distanță de siguranță suficientă (de la un metru și jumătate la doi metri) și utilizați numai dispozitive care transmit numai atunci când sunt zgomotoase. Chiar și telefonul mobil nu aparține noptierei la încărcare.
În bucătărie, este important să țineți cont în special de cuptorul cu microunde. Dispozitivele noi sunt de obicei protejate în mod rezonabil, dar modelele mai vechi riscă scurgeri minore - copiii nu ar trebui să stea în fața acestor dispozitive.
Pentru a avea un somn cât mai liniștit și relaxat posibil, telefoanele inteligente și alte telefoane mobile ar trebui să fie interzise din dormitor, iar ceasurile cu alarmă radio cu pachete de alimentare ar trebui înlocuite cu dispozitive cu baterie.
Unele radiații sunt inevitabile - cum vă protejați?
De asemenea, vă puteți proteja împotriva undelor radio prin reflexie și absorbție.
Important: cu materialele reflectorizante, densitatea fluxului de putere este crescută în altă parte - de exemplu, în locuri care sunt de fapt în umbra valurilor. Prin urmare, sunt preferabile materialele absorbante, cum ar fi vopselele de protecție, materialele de construcție din lut sau pereții de apă. Plantele de interior, acvariile și paturile de apă pot avea, de asemenea, un efect absorbant în camere.
Ce rol joacă ferestrele și cadrele lor?
Ferestrele fără geam termoizolant sunt considerate unul dintre cele mai mari puncte slabe structurale. Ulterior, puteți atașa paravane metalice sau o folie de protecție solară. Perdelele metalizate și jaluzelele din aluminiu pot reduce, de asemenea, radiațiile. Se recomandă ușile și ferestrele din sticlă cu geam termoizolant acoperit cu vapori - dar numai dacă nu sunt instalate în cadre din lemn sau plastic cu o amortizare redusă, deoarece acestea acționează ca un „spațiu electromagnetic” și reduc amortizarea. Aveți grijă, de asemenea, la ușile și ferestrele serii. Sunt utile cadrele de ferestre din aluminiu sau lemn cu placare din aluminiu sau inserții metalice.
Ce se poate schimba structural pe pereți?
Pentru protecție, puteți utiliza tapet special, panouri de protecție sau tencuială. În cazul locuințelor particulare, sunt posibile și ochiuri de armare sub tencuială sau elemente de fixare din aluminiu. Chiar și fantele înguste în timpul procesării pot reduce ecranarea și aici.
În clădirile noi este esențial să se acorde atenție tipului tuturor materialelor de construcție utilizate. De exemplu, evitați ușile și ferestrele simple din lemn din sticlă obișnuită. De asemenea, regândiți tipul de izolație termică și acustică.
Important: coordonați bine toate măsurile de protecție. Deci, are un sens limitat să depuneți mult efort în peretele exterior, în timp ce deschiderile ferestrelor și ușilor sunt complet ignorate.
Ce ar trebui luat în considerare în perioada de pregătire a lucrărilor de renovare?
Caracteristicile individuale ale unei case, precum și condițiile locale au o influență considerabilă asupra propagării undelor electromagnetice - o măsurare în mediul personal este, prin urmare, o bază importantă pentru orice măsură de renovare. Puneți la dispoziție un punct de măsurare calificat pentru a vă examina spațiul de locuit și, dacă este necesar, solicitați unei firme specializate să efectueze orice lucrări de renovare.
Cine oferă informații suplimentare?
Căutarea pe internet a informațiilor despre „electrosmog” aduce multe site-uri web cu conținut destul de dubios. Ministerele de mediu federale și de stat și birourile lor oferă informații științifice solide, cu o mulțime de sfaturi și sfaturi.
