Relația perfectă este rară și aproape fiecare cuplu cunoaște crizele de relații ocazionale. Dacă acest lucru durează mai mult și nu mai puteți găsi o cale unul față de celălalt, deoarece pur și simplu cad prea multe, terapia cuplurilor poate ajuta la salvarea căsătoriei. Într-un interviu cu expertul în verificarea costurilor, ne ocupăm intens de acest subiect și, de asemenea, clarificăm cât de costisitoare este consilierea în căsătorie și cine va plăti costurile.
Ce este terapia cuplurilor?
Verificarea costurilor: în terapia cuplurilor sau consilierea în căsătorie, conflictele de parteneriat sunt tratate cu sprijin profesional. Acest lucru poate rezolva multe probleme de relație, astfel încât partenerii să se apropie încet unul de altul. Împreună cu terapeutul dezvolți noi perspective.
Acest lucru evită adesea separarea. Dacă acest lucru nu va reuși, va fi mai puțin dureros, deoarece leziunile reciproce ar putea fi tratate.
Ce costă terapia cuplurilor?
Verificarea costurilor: instituțiile caritabile și bisericești oferă adesea consiliere în căsătorie gratuit sau foarte ieftin. Cu toate acestea, în unele cazuri, numărul de ore este limitat la zece sesiuni.
Terapeuții de cuplu sunt liberi să stabilească prețurile, ceea ce face dificilă cuantificarea cu exactitate a cheltuielilor. Locul de reședință și durata lecției individuale (60 sau 90 de minute) afectează și prețul.
| Prezentare generală a costurilor | Preț |
|---|---|
| instituții caritabile | gratuit până la aproximativ 20 EUR |
| terapeut privat | o medie de 80 - 150 EUR pe sesiune |
| Întâlnire inițială | 0 - 70 EUR |
Costul terapiei de cuplu este de obicei de aproximativ 100 EUR pe sesiune
Costurile pot fi, de asemenea, semnificativ mai mari decât aceste sume, de exemplu în zonele metropolitane.
În medie, îți vor dura 15 sesiuni pentru ca relația să se îmbunătățească în mod vizibil. Trebuie să calculați cu costuri cuprinse între 1.200 și 2.250 EUR .
Sfatul nostru: Experiența a arătat că sesiunile cu o durată de 90 de minute sunt mai scumpe, dar semnificativ mai eficiente. oferă suficient timp pentru a ajunge la miezul problemei și pentru a o aborda intens.
Ce aduce și ce costă o vacanță de terapie de cuplu?
Verificarea costurilor: o vacanță oferă posibilitatea de a experimenta în cele din urmă ceva frumos alături de partenerul tău . Cu sprijinul unei sesiuni de consiliere în cuplu, puteți folosi acest timp pentru a respira aer proaspăt în relația dvs. și a vă redescoperi. Există terapeuți care lucrează direct cu hotelurile. În plus față de terapia de cuplu, există încă suficient timp pentru activități excelente și experiențe comune.
| Prezentare generală a costurilor | Preț |
|---|---|
| Seminar de weekend, inclusiv cazare și masă | de la 1.250 EUR |
| Cazare la hotelul de wellness | de la 150 EUR de persoană pe noapte |
| vacanță de o săptămână la Mallorca, inclusiv terapia cuplurilor | de la 1.500 EUR |
Ofertele de mai sus pot servi doar ca un ghid aproximativ, deoarece prețurile variază foarte mult în funcție de sezon și de destinația de vacanță aleasă.
Ce aduce terapia cuplurilor online?
Verificarea costurilor: nu puteți sau nu (încă) doriți să participați la terapia clasică a căsătoriei? Atunci una dintre numeroasele oferte online ar putea fi de interes pentru dumneavoastră. Vă descrieți problema terapeutului prin e-mail sau în chat, iar acesta vă va fi alături pentru a vă sfătui.
Costurile care apar pentru aceasta sunt diferite. Prețul pentru un tarif săptămânal începe de la 125 EUR. De regulă, trebuie să rezervați o anumită perioadă de utilizare. De exemplu, dacă decideți să stați patru săptămâni, veți suporta cheltuieli de 500 EUR sau mai mult.
Biserica și organizațiile sociale oferă, de asemenea, sfaturi de acest fel, aproape întotdeauna gratuite. Puteți găsi adrese și numere de telefon pe Internet sau în cotidianul regional.
Compania de asigurări de sănătate suportă costurile?
Verificarea costurilor: de obicei nu, deoarece consilierea în cuplu nu este recunoscută ca metodă de tratament pentru bolile mintale în conformitate cu liniile directoare legale. Drept urmare, aproape întotdeauna trebuie să plătiți din propriul buzunar costul consilierii în căsătorie. Dacă unul dintre parteneri suferă de o boală mintală, asigurarea de sănătate va acoperi cheltuielile în unele cazuri, la cerere.
În funcție de tarif, persoanele asigurate privat pot solicita prestații alternative pentru practicieni. Pentru a evita surprize neplăcute, ar trebui să clarificați cu siguranță acest lucru cu compania de asigurări în avans.
Există diferite tipuri de terapie de cuplu?
Există diferite abordări ale terapiei de cuplu
Verificarea costurilor: Lucrăm cu aceste abordări școlare:
- Terapia comportamentală,
- consiliere sistematică în căsătorie,
- terapia de cuplu psihologică de profunzime.
Consilierul în căsătorie nu este fixat pe o singură abordare, ci funcționează peste tot în funcție de problemă. Terapia comportamentală încearcă să descopere tipare de comportament dăunătoare relației și să practice alternative. În terapia sistematică, cuplul agită relații bine stabilite și reînvie puterea pe care au trăit-o odată împreună. Consilierea psihologică aprofundată a căsătoriei, modelele emoționale negative, adesea învățate în copilărie, sunt rezolvate.
Ce poate face consilierea în căsătorie?
Verificarea costurilor: conversațiile cu terapeutul pot arăta noi modalități. Prezența unei persoane neimplicate determină adesea partenerul să asculte mai atent și nu doar să-și impună propriile nevoi. În acest fel, terapia creează posibilitatea de a elimina neînțelegerile și de a sparge tiparele stabilite.
Când are sens terapia de cuplu?
Verificarea costurilor: Din punctul de vedere al experților, multe cupluri vizitează terapeutul prea târziu. În cel mai bun caz, ar trebui să optați pentru consiliere în căsătorie dacă simțiți că există conflicte în relație, dar aceasta nu este bolnavă și cu greu poate fi salvată.
Crizele sunt adesea legate de schimbarea sau dezvoltarea unui partener. Fostul echilibru poate fi restabilit prin consiliere în căsătorie. Iertarea sau dezechilibrul în parteneriat sunt, de asemenea, probleme care pot fi abordate prin terapie. Dacă ambii parteneri sunt siguri că vor să păstreze relația, consilierea va găsi aproape întotdeauna o nouă cale comună.
Cum găsim terapeutul potrivit?
Verificarea costurilor: aceste terapii sunt oferite de instituțiile bisericești și sociale, precum și de terapeuții privați.
Există câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când alegi terapia potrivită
Persoana la care vă apropiați ar trebui să aibă o pregătire suplimentară în acest domeniu. Cu toate acestea, funcția terapeut de cuplu și / sau consilier în căsătorie nu este protejată în sine, deci nu necesită calificări sau studii. Cu toate acestea, din 1999, numai persoanelor care au urmat o pregătire bine întemeiată li se permite să se numească „psihoterapeuți”. Acest lucru poate servi ca un prim indiciu. Puteți găsi specialiști instruiți corespunzător în paginile galbene sau pe Internet.
Contactați medicul generalist în confidențialitate cu problema dvs. De asemenea, vă pot recomanda un consilier în căsătorie. Poate că cineva din cercul dvs. de prieteni sau cunoștințe a avut probleme similare și a avut o experiență bună cu un terapeut în căsătorie.
Aranjați o sesiune introductivă cu terapeutul și apoi decideți spontan pe baza sentimentului dvs. intestinal. Chimia este corectă, ai simțit că ești pe mâini bune și poți avea încredere în această persoană cu lucruri private și foarte intime fără ezitare? Atunci ai găsit consilierul potrivit pentru căsătorie.
Ce se întâmplă în terapia cuplurilor?
Verificarea costurilor: procesul este individual, deoarece fiecare terapeut funcționează puțin diferit. Este probabil nou să vorbești calm despre conflictele existente într-un mediu neutru cu partenerul tău, îndrumat de o altă persoană.
Consilierea în căsătorie urmează aproape întotdeauna acest model:
- Terapeutul încearcă să-și facă o idee despre dificultăți printr-o conversație detaliată. El te va întreba unde sunt problemele tale de relație și ce a declanșat criza profundă.
- Apoi elaborează un plan de terapie și decide care sunt măsurile eficiente.
- Acum începe adevărata relație: în mai multe sesiuni de conversație trebuie să fii foarte sincer și să-i explici partenerului tău ce te deranjează. Veți găsi soluții împreună cu terapeutul.
Deseori durează până la 10 sau 15 sesiuni pentru a rezolva conflictul
Mulți terapeuți folosesc și metode precum exerciții speciale, jocuri de rol, analize video și, în anumite circumstanțe, pe lângă sesiunile de cuplu, discuții cu partenerii individuali.
Uneori, conflictele pot fi tratate rapid și aveți nevoie doar de patru până la cinci sesiuni. Cu toate acestea, nu vă puneți sub presiune pentru a reuși, de exemplu pentru că economisiți bani și, prin urmare, doriți să finalizați terapia cu cât mai repede posibil. La urma urmei, este vorba despre salvarea parteneriatului și evitarea unei despărțiri.
Nu vă așteptați la miracole de la consiliere și lucrați la relația dvs. în fiecare zi. Nu încheiați terapia până când nu aveți senzația că legătura interioară s-a restabilit. În cel mai bun caz, veți simți chiar senzația de furnicături din primii ani.
Există o garanție a succesului?
Verificarea costurilor: A vorbi cu un profesionist pe teren neutru poate salva relația, dar nu există nicio garanție de succes cu terapia cuplurilor. Dacă un partener a încheiat deja căsătoria pe plan intern, acest pas nu poate schimba nimic. Cu toate acestea, dacă ambii parteneri vor să salveze relația, consilierea în căsătorie poate fi extrem de valoroasă.
Dacă puteți ieși din criză, dar nu mai puteți găsi o cale unii de alții, terapia căsătoriei este un pas bun spre o separare pașnică.
Sfatul nostru: După terminarea terapiei sau pentru pregătirea pentru aceasta, literatura de consiliere poate fi extrem de utilă. Cu aceasta puteți încerca să vă controlați problemele și / sau să lucrați la ceea ce ați învățat independent. Puteți obține aceste ghiduri în versiuni digitale sau tipărite pentru doar 15 EUR.